세계에서 가장 잘 팔리는 STATIN 같은 계열의 콜레스테롤 약은 간이 콜레스테롤을 생산하는 것을 억제하는 것이라 해요. 그러나 콜레스테롤을 대변으로 잘 배출하도록 돕는 음식을 섭취하는 것도 콜레스테롤 관리에 좋은 방법일 수 있어 콜레스테롤 관리에 좋은 음식 3가지를 소개합니다. 최근에는 콜레스테롤이 심혈관질환과 관계가 없을 수 있다는 내용이 언론매체들을 통해 나오고 있는데요. 콜레스테롤은 간에서 90% 이상을 생산한다고 합니다. 단순 콜레스테롤 수치보다는 HDL과 LDL 콜레스테롤의 균형이 더 중요할 수 있다고 하는데요. 어쨌든 콜레스테롤은 간에서 관리하기 때문에 간 기능의 활성화 및 정상화하는 것에 중점을 두어야 한다고 합니다. 혈중 콜레스테롤 수치가 높은 이유 1. 간에서 콜레스테롤이 많이 생산되어..
